È un massaggio che come il nome suggerisce , ha la funzione e lo scopo di decontrarre, ovvero sciogliere le contratture muscolari che spesso sorgono a seguito di sforzi e di movimenti scorretti . Il massaggio decontratturante è una tecnica piuttosto intensa , basata su pressioni e tocchi energici, che puntano a stimolare i tessuti profondi e la muscolatura sofferente, così da rilassarla , sciogliere la contrattura che la affligge e riportarla allo stato originale . Le zone del corpo che generalmente vengono maggiormente coinvolte sono: schiena, spalle, collo e gambe. Fare con regolarità sedute di massaggio decontratturante aiuta a prevenire il rischio che i dolori muscolari si cronicizzino favorendo il rilassamento e lo smaltimento dello stress.